Cambia la tua vita per sempre e diventa anche tu un campione e’ un libro della Newton Compton Editori, scritto da Jake Humphrey e Damian Hughes. Il libro e’ possibile trovarlo in libreria o su amazon al prezzo di 9,40 per la copertina flessibile e 4,99 per il formato Kindle.

Prendi spunto dalla vita dei grandi campioni per ottenere ciò che vuoi e realizzare i tuoi sogni! Sarà capitato a tutti di vedere una persona di successo in TV o sui giornali e chiedersi: “Come avrà fatto ad arrivare lì? Qual è il suo segreto?”. Jake Humphrey e Damian Hughes, che da anni studiano le strategie utilizzate per ottenere i massimi risultati nello sport e nel lavoro, forniscono le migliori risposte a questo genere di domande. Attraverso approfondite interviste a sportivi di caratura mondiale, imprenditori miliardari e in generale a persone di grande fama, gli autori indagano i meccanismi mentali alla base del loro successo e descrivono cinque semplici step che chiunque può replicare per dare una svolta alla propria vita. Matthew McConaughey, Tyson Fury, Bear Grylls, Gary Lineker e molti altri: attraverso le parole di decine di personalità che “ce l’hanno fatta”, questo libro fornisce una miriade di consigli preziosi e facilissimi da seguire. Campioni dello sport, allenatori leggendari e grandi imprenditori: dalle loro testimonianze, finalmente un libro che raccoglie tutte le strategie e i consigli per avere una vita di successo.

Un libro che porta i lettori alla scoperta dell’Ikigai, una filosofia giapponese, secondo la quale ogni anima e’ qui per un obiettivo ben preciso, e sapere qual’e’ il tuo vero scopo nella vita ti fara’ avere in essa grandi successi. Nel libro vengono riportate testimonianze di come persone con il potere della loro mente siano riuscite ad ottenere una vita meravigliosa. Il libro si divide in fasi, la prima fase e’ sognare, in questa fase gli autori spiegano l’importanza dei sogni, l’importanza di realizzarli, di renderli propri. Ma spiegano anche che per ottenere una nuova vita bisogna prima comprendere chi siamo adesso, per poi comprendere al meglio chi vogliamo essere domani, bisogna migliorare se stessi per poter avere un cambiamento, una crescita personale e professionale. La seconda fase: il salto. In questa seconda fase si evince il potere della connessione umana, parlano di quanto tutti abbiamo bisogno di sentirci connessi ad altre persone in un modo o nell’altro. L’importanza dell’amicizia, dell’equita’. La terza fase e’ quella del combattere.

“Ognuno di noi incontra degli ostacoli, il tuo compito e’ superarli”

In questa fase spiegano come affrontare la paura, in che modo si possono eliminare le incertezze. Questa e’ la fase piu difficile del percorso, e’ quando sai che stai andando verso una vita di successo ma ti senti ancora che non ce l’hai ed e’ doloroso. Quindi sei felice e triste allo stesso tempo. La quarta fase e’ scalare.

“Non affrettare il processo, goditi il momento”

Tutto arriva, ogni sogno si puo’ realizzare ma la vera chiave per una vita migliore sta nell’avere la pazienza di aspettare che tutto cio’ arriva al momento giusto. Pero’ finche’ la nostra vita diventa di sucesso possiamo comunque essere felici e goderci ogni singolo istante della giornata.

” Puoi fare di piu di quel che credi “

Bisogna sapere che nella vita ci sono giornate che a volte non vanno come vogliamo ma il segreto per vivere sereni e’ capire come affrontare anche le situazioni piu’ spiacevoli. L’ultima fase, infine, e’ arrivare. Raggiungere chi davvero hai sempre voluto essere, la destinazione di un viaggio, di una crescita interiore. Ma anche una volta arrivati bisogna ricordarsi che ci sono sempre nuove cose da imparare e nuovi cambiamenti da fare, la vita e’ un viaggio ed e’ sempre in continuo cambiamento, quindi e’ giusto avere sempre nuovi sogni da appagare.

Un libro per tutte le eta’, adatto a chiunque voglia fare un percorso di crescita interiore alla ricerca del vero se’ e cambiare la sua vita. 5/5, libro scritto in maniera semplice, comprensibile, sicuramente una lettura piacevole e costruttiva.